为贯彻落实《全民健身计划(2021-2025)》，促进我国跳绳运动普及与开展，根据学校工会要求，结合当前疫情防控的具体安排，增强教职工队伍的凝聚力和向心力，积极提升教职工综合素质，特组织“云”上竞技，“疫”起跳跃活动。具体方案如下：
    一、主办单位
    365电子游戏中心官网分工会
    二、竞赛日期
    2022年12月9日-12月31日
    三、比赛地点
    建议居家或室内、室外空旷处。
    备注：若本人遇隔离等特殊情况需遵守本人所在社区相关防疫政策，在确保安全的情况下练习和录制视频。
    四、比赛项目
    1.女子竞速1分钟单摇。 
    2.男子竞速1分钟单摇。
    3.女子竞速30秒双摇。
    4.男子竞速30秒双摇。
    五、视频录制要求
    1.拍摄视频连续完整、无剪辑、无倍速、画质清晰，在录制视频时将画面内放置可清晰可见的计时装置，可用手机或平板电脑调出秒表放置视频里，无计时器视频视作无效视频，取消比赛成绩。

2.视频录制需要在安静、背景整洁、光线充足的环境下拍摄，要求全身入镜。
    3.上交比赛视频，视频文件以“学院-项目-姓名-成绩”命名并压缩，发送至邮箱953122361@qq.com。
    4.如出现视频成绩和填报成绩不符，以视频成绩为最终成绩。
    六、名次录取
    1.各项比赛参与即有奖。
    2.学院工会将为获奖运动员颁发奖品。

七、联系方式

丁莉：13844663105

齐宁：13624320308

李美霖：13944676070